Herzlich willkommen

im Body and Sun - Fitness, Gesundheit, Abnehmen & Wellness in Villach

Wir sind Ihr gesundheitsorientiertes Fitnessstudio in Villach. Bei uns finden Sie alles, was Sie von einer modernen Fitness- und Freizeitanlage erwarten - für eine kräftige Muskulatur, ein gesundes Herz, kräftige Knochen, eine straffe Figur, einen starken Rücken, mehr Vitalität und gute Laune!

Sagen Sie den Problemzonen den Kampf an, beugen Sie Wirbelsäulenproblemen effektiv vor und gönnen Sie sich Erholung und Entspannung bei uns! Gesund und aktiv das Leben genießen – wir bieten Ihnen neben unserem voll ausgestatteten Fitnessstudio für alle zusätzlich ein separates Studio nur für Frauen, inklusive Wellnessbereich!

Wir wünschen Ihnen viel Spaß und heißen Sie noch einmal herzlich willkommen in der Wohlfühlwelt von Body and Sun!

Neuigkeiten

Training für zu Hause

Für all jene die auch in diesen schwierigen Zeiten auf Bewegung nicht verzichten wollen, haben wir hier zwei professionelle Onlineplattformen mit...

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Coronavirus - Update

Mitgliedsbeiträge

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Coronavirus – Update

Aufgrund der Anordnung der Bundesregierung vom 13.03.2020 wird unsere Freizeitanlage ab Montag den 16.03.2020 bis auf Widerruf geschlossen. Weitere...

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Faszien – nicht nur ein „Verpackungsmaterial!“

Faszien sind uns bisher unter dem Synonym „Bindegewebe“ wahrscheinlich schon zu Ohren gekommen. Ein durchaus funktionsbeschreibender Begriff, denn...

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Übergewicht/Risiko-Fettverteilung! Bist du ein Apfel- oder Birnentyp?

Wenn es um das gesundheitliche Risiko geht, ist Übergewicht nicht gleich Übergewicht. Entscheidend ist, an welchen Stellen des Körpers das Fett...

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Vitamin D – Das Sonnenvitamin

Wenn Sie sich für diesen Artikel interessieren, gehören Sie zu den gesundheitsbewussten Menschen die Weitblick haben und über den Tellerrand...

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Das Studio

Ihr gesundheitsorientiertes Fitnesscenter Body and Sun in Villach stellt sich vor mehr »

Fitness

Die effektivsten Trainingsmethoden für alle Alters- und Leistungsstufen mehr »

Gesundheit

Bewegung hilft bei Rückenschmerzen und Wirbelsäulenproblemen mehr »

Abnehmen

Die effektivsten Methoden für einen wohlgeformten straffen Körper mehr »

Wellness

Einfach abschalten und den Alltag vergessen in unserem Wellnessbereich mehr »

Sonnenstudio

Attraktive Bräune und ein gutes Gefühl erhalten Sie im Solarium mehr »

Kontakt

Hier finden Sie eine Wegbeschreibung zum Body and Sun sowie ein Kontaktformular mehr »

 

Schon gewusst?

Aerobic-Training: Die Musik macht's: Schweißtreibende Aerobic-Stunden machen erst Spaß mit den richtigen Rhythmen aus dem Lautsprecher. Denn der "Beat" der Musik gibt den Takt an und macht erst so richtig Lust auf Bewegung. mehr...

Separates Frauenstudio

Wir bieten Ihnen auf einer Ebene zwei Studios - das Frauenstudio verfügt über einen eigenen Wellnessbereich!

Impressionen unserer Anlage

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Kurse heute

Bitte klicken Sie auf den Kurs, wenn Sie mehr Informationen erhalten möchten.

08:30 - 09:20 | Power Dumbell
09:30 - 10:50 | Yoga
16:00 - 16:50 | Wirbelsäulengymnastik
17:00 - 17:50 | Bauch-Beine-Po
18:00 - 18:50 | Power Dumbell Go!
19:00 - 19:50 | Step Attack Part 1
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Circle-Kurse heute

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09:30 - 10:20 | Circletraining
18:30 - 19:20 | Circletraining
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